Máy chạy bộ thương gia

Chạy bộ là một trong những hoạt động thể thao giúp tăng cường sức khỏe. Còn gì thích hơn khi có thể chạy bộ trong nhà dù thời tiết mưa hay nắng. Dưới đây, Okachi giới thiệu đến mọi người máy chạy bộ thương gia được mọi người yêu thích hiện nay. 

1. Bảng giá máy chạy bộ thương gia chi tiết

Trên thị trường hiện nay, giá bán máy chạy bộ luxury dao động những mức giá cao thấp khác nhau. Ở Okachi, máy đi bộ thương gia có giá từ khoảng hơn 15 triệu đồng đến khoảng 23 triệu đồng. Tùy vào chức năng, cấu tạo khác nhau mà giá cũng khác. 

2. Các thông số kỹ thuật máy chạy bộ thương gia chính hãng

Với các loại máy khác nhau sẽ có những thông số kỹ thuật khác nhau. Dưới đây là các thông số kỹ thuật của máy chạy bộ thương gia. 

2.1. Kích thước bàn chạy

Kích thước bàn chạy là yếu tố quyết định đến sự thoải mái khi sử dụng cho người chạy. Kích thước bàn lớn sẽ cải thiện tốt hơn quá trình tập luyện và giúp người dùng chạy lâu hơn. Kích thước máy chạy bộ hẹp khiến bước đi của người dùng không được thoải mái. Từ đó, khiến quá trình đào tạo không hiệu quả. Bạn nên chọn máy chạy bộ cao cấp có chiều rộng 40cm khi sử dụng tại nhà. Đối với phòng tập, nên chọn thiết bị có chiều rộng từ 50cm trở lên.

2.2. Diện tích lắp đặt máy chạy bộ

Không gian lắp đặt là yếu tố vô cùng quan trọng khi mua máy chạy bộ luxury. Vì vậy, với kinh nghiệm mua máy chạy bộ gia đình bạn cần xác định diện tích để có thể lắp đặt vừa ý.

2.3. Độ dốc, độ nâng tự động

Độ dốc và độ nâng này giúp bạn thiêu đốt nhiều calo hơn. Trên thị trường hiện nay, có các dạng như: nâng tự động hoặc tự điều chỉnh. Bạn có thể lựa chọn mua máy chạy bộ cao cấp có độ nâng 5-7 % để tiện sử dụng.

2.4. Vận tốc tối đa

Vận tốc tối đa của máy có thể lên tới 20km/10 với những máy chạy bộ chuyên nghiệp có hoạt động động cơ mạnh mẽ. Sự hoạt động của động cơ càng mạnh thì máy chạy càng cao.

2.5. Tải trọng của máy

Tải trọng máy quyết định lớn đến độ bền của máy. Tải trọng cần được xác định dựa trên số cân của người sử dụng và khoảng thời gian người tập dài ngắn ra sao. Vì thế, nên chọn máy ít nhất 60kg cho gia đình. Còn với phòng gym thì nên chọn máy chạy bộ cao cấp chính hãng có tải trọng lớn hơn 100kg.

2.6. Công suất máy

Nên chọn những máy chạy bộ gia đình có công suất ít nhất 2.0HP đến khoảng 3.0HP trong sử dụng. Còm với phòng gym nên chọn những máy chuyên nghiệp có công suất lớn hơn hoặc bằng 3.0HP để máy hoạt động tốt hơn.

3. Ưu điểm tuyệt vời đến từ máy chạy bộ thương gia

Máy chạy bộ luxury là một trong những máy chạy bộ tốt hiện nay. Máy chạy bộ luxury có những ưu điểm tuyệt vời như sau: 

3.1 Rèn luyện thân thể

Máy chạy bộ thương gia giúp thiêu đốt những calo, làm cho cơ thể săn chắc. Ngoài ra, chạy bộ giúp cho sức khỏe được cải thiện. Các nhóm cơ trên cơ thể hoạt động, săn chắc hơn. 

3.2 Cải thiện vóc dáng

Nếu lấy lại vóc dáng hoặc giảm cân là mối quan tâm hàng đầu, thì máy chạy bộ thương gia có thể là máy tốt nhất để thực hiện những mục tiêu này. Trong nghiên cứu về chạy bộ, những người dùng cảm thấy rằng họ đã tập thể dục vất vả như chạy trên máy chạy bộ thực tế đã tiêu tốn nhiều hơn 25% calo trên máy chạy bộ.

3.3 Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ

Chạy bộ không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn khiến não bộ thư giãn. Tần suất hoạt động của não được cải thiện. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu được rằng chạy bộ làm cho tinh thần lạc quan, vui vẻ hơn. Vì vậy, cần có một máy chạy bộ luxury để có thể rèn luyện sức khỏe, cải thiện tinh thần nhanh chóng.

3.4 Tạo lập thói quen chạy bộ mỗi ngày

Khi mua máy chạy bộ cao cấp sẽ khiến bạn dễ dàng luyện tập và thoải mái hơn. Bất kỳ lúc nào rảnh bạn cũng có thể chạy bộ. Điều này giúp tạo được thói quen chạy bộ mỗi ngày. Làm cho chất lượng cuộc sống được cải thiện tốt nhất. 

3.5 Chủ động, linh hoạt trong quá trình tập luyện

Bạn có thể chủ động, linh hoạt trong quá trình tập luyện hơn khi mua máy chạy bộ thương gia chất lượng cao. Bởi lẽ, khi có máy ở nhà sẽ tiết kiệm được thời gian, chi phí hơn khi phải chạy ra phòng tập.

4. Sản phẩm máy chạy bộ thương gia hot nhất hiện nay

• Máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORY GS-80A

Máy chạy bộ cao cấp chính hãng, đa năng CALIFIT VICTORY GS-80A có thiết kế vô cùng mạnh mẽ, năng động. Chạy bộ mỗi ngày không chỉ giúp cho cơ thể săn chắc mà còn giúp tinh thần sảng khoái, sáng suốt. Máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORY GS-80A được trang những bài tập đa dạng. Động cơ của máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORY GS-80A bền bỉ, công nghệ tiên tiến. Đặc biệt Máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORY GS-80A còn được trang bị chức năng giảm sốc. Chiều rộng thoải mái giúp cho người sử dụng có không gian để tập luyện. Độ dốc của máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORY GS-80A có thể điều chỉnh một cách nhanh chóng, dễ dàng. Ngoài ra, thiết bị còn được sử dụng màn hình điều khiển với các nút bấm, thời gian, nghe nhạc,...

• Máy chạy bộ CALIFIT LUXURY GS-86A

Máy chạy bộ cao cấp CALIFIT LUXURY GS-86A có trang bị màn hình Led 10.1 inch. Với đầy đủ tính năng tốc độ, thời gian, quãng đường,... Qua đó người sử dụng có thể chủ động điều chỉnh cho phù hợp với bản thân. Máy chạy bộ CALIFIT LUXURY GS-86A còn có tính năng giảm sốc, hạn chế té ngã. Vì vậy Máy chạy bộ CALIFIT LUXURY GS-86A cực kỳ an toàn cho người lớn và trẻ nhỏ sử dụng. 

• Máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORIA CF-800A 

Máy chạy bộ Nhật Bản đa năng CALIFT VICTORIA CF-800A với thiết kế vô cùng hiện đại với rất nhiều bài tập dành cho bạn và gia đình cùng nhau luyện tập thể thao tại nhà. Máy chạy bộ cao cấp, đa năng CALIFT VICTORIA CF-800A với thiết kế rất chắc chắn, màu sắc tươi sáng, thiết kế tối giản dễ dàng mang đi mọi nơi mang vẻ đẹp vô cùng hiện đại, dễ dàng trong việc vệ sinh lau chùi. Các bài tập phù hợp với người sử dụng tùy theo nhu cầu tập luyện. Máy còn có màn hình TFT dễ dàng thao tác với nhiều chức năng, theo dõi nhịp tim, thời gian tập,... Máy chạy bộ đa năng CALIFIT VICTORIA CR-800A có động cơ được sản xuất theo công nghệ tiên tiến của Mỹ không có tình trạng rung hay có tiếng ồn. Việc điều chỉnh độ dốc tự động, thảm chạy rộng khiến cho người sử dụng thoải mái.

• Máy chạy bộ CALIFIT LUXURY GS-89A PRO

Nếu bạn đang không biết nên mua máy chạy bộ nào thì sản phẩm GS-89A PRO là lựa chọn tuyệt vờ cho bạn. Máy chạy bộ CALIFIT LUXURY GS-89A PRO là máy chạy bộ với thiết kế và màu sắc vô cùng sang trọng, bóng đẹp phù hợp với tất cả những ai đang có nhu cầu sở hữu một máy chạy bộ luxury hay kể cả phòng gym. Với động cơ công suất AC 4.5 HP vận hành êm ái trong thời gian dài không có hiện tượng rung, sốc. Với bộ giảm sốc cao cấp, đặc biệt với độ dốc lên đến 18% có thể đẩy nhanh hiệu quả tập luyện. Màn hình lớn 10.1 inch dễ dàng cho việc quan sát các dữ liệu: tốc độ, thời gian tập luyện,... và các tiện lợi khác. Khung máy chắc chắn, dễ dàng gấp gọn khi cần thiết phù hợp với tất cả mọi người trong gia đình tập luyện thể thao nâng cao sức khỏe.

• Máy chạy bộ đa năng CALIFIT LUXURY CF-999A dòng cao cấp

Máy chạy bộ đa năng CALIFIT LUXURY CF-999A một dòng máy cao cấp của hãng trang bị thảm chạy vô cùng cao cấp với kích thước lớn 58 x 144 cm vô cùng rộng rãi, an toàn cho quá trình tập luyện. Máy còn có thể kết hợp nhiều bài tập cùng một lúc giúp cho quá trình tập luyện giảm cân hiệu quả hơn, dễ dàng gấp gọn khi không sử dụng. Máy chạy đa năng CALIFIT LUXURY CF-999A với động cơ cực kì mạnh mẽ  với điểm mạnh có thể nâng dốc tự động đến 20% rất ít loại máy chạy bộ nào có thể sở hữu tiện ích này. Màn hình lớn, tích hợp rất nhiều tiện ích giúp cho quá trình tập luyện thêm hứng thú. Với các tiện ích như vậy hãy nhanh tay sở hữu một chiếc máy chạy bộ cao cấp cho gia đình nào.

5. Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ thương gia tại nhà

5.1 Khởi động 5 - 10 phút trước khi chạy bộ

Trước khi tham gia một môn thể thao nào đó, khởi động đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Đặc biệt, đối với việc chạy bộ, giúp cơ thể chúng ta không bị chấn thương. Khởi động 5-10 phút giúp chúng ta làm nóng cơ thể. Nó giúp cơ thể chúng ta mềm dẻo, dễ dàng vận động trong lúc tập luyện. 

5.2 Duy trì nhịp tim trong suốt buổi tập luyện

Đối với những người mới bắt đầu sử dụng máy chạy bộ thương gia hay phòng gym thì lúc chạy bộ nên duy trì nhịp tim ở mức trung bình. Vì khi nhịp tim tăng nhanh có thể dẫn đến đột quỵ, ngất xỉu vì quá sức. Còn đối với những người tập luyện thường xuyên thì mức độ 50-85 phần trăm nhịp tim của mình là tốt nhất. Để tập luyện một cách có hiệu quả nhất chúng ta nên duy trì nhịp tim ở ngưỡng phù hợp với sức đề kháng của mình.

5.3 Điều chỉnh tốc độ phù hợp với đối tượng sử dụng

Tốc độ trong chạy bộ cũng rất cần thiết trong quá trình tập luyện. Dưới đây là những thông tin chung về điều chỉnh tốc độ phù hợp với đối tượng sử dụng khi mua máy chạy bộ luxury:

Quy trình điều chỉnh tốc độ chung

Thông thường, trước khi bước chân lên máy chạy bộ gia đình hay phòng tập, chúng ta sẽ phải ấn nút “Start” để bắt đầu. Sau khi khởi động cho cơ thể nóng và mềm dẻo chúng ta có thể tăng tốc độ tùy theo ý muốn. Hầu hết các máy chạy bộ sẽ có nút “+” và “-“. Nút “+” là tăng tốc độ và “-“ là giảm, tùy theo tốc độ mỗi người lựa chọn để tập luyện một cách tốt và hiệu quả nhất.

Tốc độ phù hợp với các đối tượng

Đối với những người già, nên điều chỉnh tốc độ nhẹ nhàng và chậm rãi, tuỳ thuộc vào thể lực của mỗi người. Còn đối với những vận động viên thi đấu, họ có thể lựa chọn các mức tốc độ khác nhau, có lúc nhanh - lúc chậm, cho nên chúng ta phải cảm nhận được thể lực và sức khỏe của mình, để lựa chọn tốc độ một cách hợp lý và tập luyện hiệu quả nhất.

Nâng cao hiệu quả với vòng quay chân cao

Để mang lại hiệu quả trong quá trình luyện tập, khi mua máy chạy bộ và bắt đầu chạy bộ, những bước xa và sải chân cao sẽ mang lại cho người chạy một tốc độ nhanh hơn và từ đó kết quả tập luyện cũng dần được cải thiện.

5.4 Thời điểm tập máy chạy bộ tốt nhất trong ngày

Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng thời điểm tập máy chạy bộ tốt nhất trong ngày là 16 giờ đến 17 giờ chiều và không nên tập sau 21 giờ. Vì vậy, khi mua máy chạy bộ cao cấp về cần xác định được khung thời gian luyện tập cho hiệu quả cao.

5.5 Lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ với các độ tuổi

Với các độ tuổi khác nhau thì cường độ hoạt động, sử dụng máy chạy bộ thương gia cũng khác nhau. Những lứa tuổi trẻ thì cường độ tập luyện cũng cao và nhanh. Đối với lứa tuổi trung niên và lớn tuổi thì cần có những bài tập nhẹ nhàng, chậm rãi. Trẻ em khi sử dụng thì cũng cần sự giám sát của người lớn để tránh những chấn thương.

6. Lưu ý chọn mua máy chạy bộ thương gia chất lượng

6.1 Xác định nhu cầu và mục đích sử dụng

Khi mua bất kỳ sản phẩm nào bạn cũng cần phải xác định mục đích và nhu cầu sử dụng. Nhu cầu khi mua máy chạy bộ luxury để tập thể dục tại nhà và cho bao nhiêu người. Mục đích của bạn là giảm cân, cải thiện sức khỏe,... Cần xác định rõ để lựa chọn máy chạy bộ phù hợp.

6.2 Lựa chọn kích thước máy

Kích thước máy chạy bộ cũng gắn liền với không gian nơi chứa. Với không gian nhà bạn to thì lựa chọn máy chạy bộ cũng thoải mái hơn. Còn nhà có không gian nhỏ hơn thì cần cân nhắc lựa chọn máy chạy bộ gấp gọn để có thể tiết kiệm không gian.

6.3 Lựa chọn thiết kế và chất liệu máy chạy bộ

Cần lưu lý chọn những máy chạy bộ hạng thương gia có thiết kế hiện đại, sang trọng. Ngoài ra, chất liệu phải có độ bền cao. Điều này giúp quá trình sử dụng có thể thoải mái và thời gian sử dụng được cao hơn. 

6.4 Lựa chọn công suất máy chạy bộ

Công suất máy chạy bộ quyết định tới hiệu quả luyện tập. Công suất cao giúp cho quá trình tập luyện trơn tru và hiệu quả. Vì vậy, bạn cần lựa chọn máy chạy bộ thương gia có công suất hợp lý. 

6.5 Khả Năng Gấp Gọn Tiện Dụng

Đối với những gia đình có không gian không được lớn thì điều này vô cùng cần thiết. Lựa chọn một chiếc máy chạy bộ gấp gọn cho gia đình cần lựa những chiếc máy có khả năng gấp linh hoạt, tiện dụng để tiết kiệm không gian nhà ở những lúc không sử dụng.

6.6 Chọn Máy Chạy Bộ có thể Điều Chỉnh Độ Nghiêng

Để có thể giảm cân một cách hiệu quả bạn cũng cần chú ý đến độ nghiêng khi mua máy chạy bộ gia đình. Đây cũng là kinh nghiệm mua máy chạy bộ chính hãng cao cấp. Bởi độ nghiêng của thảm chạy giúp cho quá trình đốt calo được nhiều hơn. Đồng thời nó giúp rèn luyện sự dẻo dai và săn chắc của các nhóm cơ ở chân. 

6.7 Chọn Mức Tốc Độ Tối Đa Phù Hợp

Đối với những máy chạy bộ hạng thương gia chỉ nên chọn những máy có tốc độ tối đa phù hợp với người sử dụng. Còn những máy ở phòng gym thì cần lựa tốc độ tối đa lớn hơn cho những người chuyên tập thể hình sử dụng. 

6.8 Chọn Máy Có Thời Gian Chạy Liên Tục Từ 30 Phút

Thời gian 30 phút là khoảng thời gian hiệu quả để có thể đốt cháy calo chuẩn xác nhất. Để mua máy chạy bộ thương gia bạn cần lựa những máy có thời gian liên tục từ 30 phút để tránh trường hợp ngắt đoạn khi sử dụng. 

6.9 Chọn Kích Thước Thảm Chạy Phù Hợp

Kích thước thảm chạy góp phần trong quá trình luyện tập mỗi ngày. Kích thước thảm của máy chạy bộ thương gia rộng rãi, thoải mái sẽ giúp cho người tập thấy thư giãn, hứng thú hơn khi tập. 

6.10 Đừng Chọn Mua Chỉ Vì Giá Rẻ

Giá cả sản phẩm là một điều được mọi người quan tâm nhất. Tuy nhiên, khi mua những sản phẩm giúp ích cho sức khỏe thì nên đầu tư một cách xứng đáng. Đừng nên mua vì giá rẻ mà điều quan trọng là xác định mục đích và nhu cầu sử dụng của bản thân và gia đình khi mua máy chạy bộ cao cấp.

6.11 Lựa chọn thương hiệu uy tín

Thương hiệu uy tín đồng thời cũng bán những sản phẩm chất lượng hơn. Vì vậy, để có thể mua những máy chạy bộ chuyên nghiệp chất lượng bạn cần phải lựa chọn thương hiệu uy tín để mua. Trên đây là những thông tin về máy chạy bộ thương gia Okachi mong rằng với những thông tin trên bạn có thể tìm được máy chạy bộ phù hợp với mình.