Khi bận rộn trong công việc trở thành chuẩn mực sống thì thời gian quý giá để luyện tập ngoài trời ngày một mất đi. Do đó, để bạn có thể giữ được lịch luyện tập thường ngày để tăng cường sức khỏe thì sản phẩm máy chạy bộ của OKACHI là không thể thiếu. Thương hiệu máy chạy bộ tại nhà Okachi Califit được nhập khẩu từ Mỹ là sản phẩm nổi bật hàng đầu và được nhiều người tin dùng bởi thiết kế mạnh mẽ và độ bền vượt trội, công nghệ hiện đại.
Khi lựa chọn mua máy chạy bộ chính hãng hoặc các loại máy chạy bộ gấp gọn, chạy bộ tại nhà mini thì việc quan tâm đến thông số của máy rất quan trọng. Dưới đây các thông tin cơ bản nhất:
Máy chạy bộ hiện nay là thiết bị luyện tập thể dục hỗ trợ cho những người yêu thích bộ môn chạy bộ nhưng không muốn tập luyện chạy bộ ngoài trời. Một số thiết bị được thiết lập với nhiều chế độ điều chỉnh tốc độ và độ dốc khác nhau để mô phỏng và mang đến những trải nghiệm thực tế nhất khi chạy bộ trên máy.
Máy chạy bộ tại nhà được sử dụng là máy tập thể thao bao gồm các bộ phận chính sau:
Rèn luyện sức khỏe tăng sức bền: Sử dụng máy đi bộ thường xuyên sẽ giúp sức khỏe cải thiện tăng sức bền, chạy bộ thường xuyên còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa và hô hấp, giảm đau lưng và khớp, cải thiện giấc ngủ rõ rệt.
Cải thiện vóc dáng: Tập luyện với máy đi bộ tại nhà đều đặn và đúng cách sẽ giúp giảm mỡ béo làm cơ thể thon thả và săn chắc khoẻ mạnh hơn. Đặc biệt, chạy bộ tác động vào chân và cơ đùi giúp vóc dáng được chuẩn hơn.
Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ: Máy chạy bộ giúp cải thiện tâm trạng và cảm xúc, giúp bạn cảm thấy phấn chấn sau mỗi bài tập, đặc biệt là khi có những ngày tồi tệ.
Điều chỉnh cường độ tập theo ý muốn: Chạy bộ trên máy đi bộ có thể điều chỉnh cường độ tập nhanh hay chậm giúp mọi người nâng cao khả năng tập luyện so với việc chạy bộ truyền thống.
Giảm thiểu tối đa chấn thương: Hiện nay, máy tập chạy đều có khoá an an toàn, giúp giảm thiểu chấn thương khi tập luyện. Nếu người tập trượt chân hoặc gặp sự cố, thiết bị sẽ tự động dừng để đảm bảo an toàn.
Kinh nghiệm mua máy chạy bộ, khi quý khách hàng tìm kiếm một chiếc máy chạy bộ đa chức năng, chính hãng có một số lưu ý khi mua máy sau:
Lời khuyên OKACHI dành cho bạn là phải chọn máy chạy bộ chất lượng có khả năng chịu tải trọng cao hơn trọng lượng bản thân từ 22kg (50 pounds) trở lên để tránh hư hỏng máy hoặc lỗi E05 (lỗi quá tải trọng).
Nếu bạn muốn mua máy chạy bộ tại nhà để chạy thoải mái thì tốt nhất nên chọn máy có độ rộng từ 55cm trở lên và cân nhắc chiều dài thảm hơn 140cm (55 inches) cho người cao hơn 180cm.
Đa số các dòng máy chạy bộ chuyên nghiệp có độ nâng dốc từ 10% đến 15% có thể hỗ trợ đốt cháy calo nhanh hơn và giảm cân tốt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang cần một chiếc máy để chạy lên dốc hoặc xuống dốc cho một cuộc thi thì bạn phải tìm những chiếc máy phục vụ độ nâng dốc từ 20% đến 40% và tốt hơn nên có khả năng hạ dốc -3%.
Việc chọn động cơ máy là tùy thuộc vào mức độ mà bạn muốn luyện tập:
Động cơ 1.25 HP: Đây là loại động cơ cũ kỹ và yếu, xét theo đánh giá của OKACHI hiện tại thì loại động cơ này thuộc dạng kém chất lượng.
Động cơ từ 1.75 - 2.0 HP: Đây là loại động cơ thường thấy nhất, thích hợp cho người luyện tập đi bộ và chạy bộ nhẹ nhàng.
Động cơ 2.5 HP: Đây là động cơ mà người tập đi bộ thông thường tìm kiếm, thường có thể hỗ trợ chạy bộ với mức độ pace 5 (12km/giờ).
Động cơ 3.0 HP: Thích hợp hơn với người chạy bộ có cân nặng cao (từ 100kg trở lên) và có tốc độ phục vụ cao nhất là pace 5.
Động cơ 4.0 HP đến 6.0 HP: Những sản phẩm này đã đặt chân vào phân khúc cao cấp, với tốc độ tối đa phải từ 18.8km/giờ (pace 3.5) và tải trọng máy được nâng lên thành 140kg trở lên.
Nếu bạn chỉ chạy thể dục thông thường, tức dưới pace 5 (12km/giờ) thì máy chạy bộ có động cơ 2.5 HP đã có thể đáp ứng được nhu cầu của bạn. Tuy nhiên nếu bạn muốn với tốc độ cao hơn như pace 4 trở lên thì bạn cần những máy có tốc độ cao hơn. Hiện tại, tốc độ tối đa từ máy chạy bộ tốt nhất của OKACHI có thể phục vụ nhu cầu của runner pace 3 (20km/giờ).
Hiện nay nhiều máy chạy bộ điện có thiết kế khả năng chống sốc, dao động từ 15% - 40% tùy sản phẩm. Nếu bạn muốn mua sản phẩm này để người thân trong gia đình luyện tập thì hãy lưu ý rằng chọn mức chống sốc cao nhất đối với người cao tuổi và trẻ em nhé.
Có những máy chạy bộ tầm trung và cao cấp đã bắt đầu tích hợp Wifi và Bluetooth để phục vụ giải trí khi chạy bộ. Nếu bạn có nhu cầu về sử dụng Wifi, Bluetooth hay những tính năng khác thì hãy xem xét kỹ sản phẩm bản thân định mua có tích hợp không nhé.
Lựa chọn máy chạy bộ giá bao nhiêu tiền là hợp lý? Sau khi lựa chọn về tải trọng, kích thước thảm, động cơ thì bạn phải lưu ý đến giá cả của sản phẩm. Sản phẩm có những chỉ số trên càng cao thì giá thành cũng càng cao. Hãy cân nhắc ngân sách bản thân bỏ ra để lựa chọn máy phù hợp nhất.
Mua sản phẩm của các thương hiệu lớn, lâu đời sẽ giúp bạn đỡ được phần nào trong các khâu mua bán, sửa chữa với chính sách bảo trì lên tới 5 năm. Bạn có thể chọn mua sản phẩm tại thương hiệu mua bán thiết bị tập thể dục lâu đời như Okachi Luxury để được phục vụ tốt nhất.
Hãy tham khảo các mẫu máy tập chạy bộ Califit được cung cấp bởi Okachi sau đây, được đánh giá là đáng mua và giá thành hợp lý để sử dụng hiện nay:
Mẫu máy chạy bộ Califit Sport GS-50 Pro với thiết kế tông xám trắng phù hợp hầu hết mọi không gian. Đặc biệt mẫu máy này hiện tại đang có giá tốt tại Okachi Luxury và bên cạnh đó được trang bị những công nghệ hiện đại như: cảm biến nhịp tim, hệ thống giảm xóc tiên tiến, thảm chạy dày 7 lớp, kích thước lớn, thiết kế gấp lại, hệ thống bài tập đa dạng, động cơ mạnh mẽ 2.5 HP.
Đặc điểm nổi bật:
Máy chạy bộ điện giá từ: 7.900.000 VNĐ
Đặc điểm nổi bật:
Giá sau khi được khuyến mãi của máy chạy bộ CALIFIT SPORT CF-290A : 9.600.000 VNĐ
Đặc điểm nổi bật:
Giá sản phẩm sau khi được giảm giá: 12.750.000 VNĐ
Đặc điểm nổi bật:
Mức giá ưu đãi: 13.350.000 VNĐ
Đặc điểm nổi bật:
Giá của sản phẩm trong khuyến mãi: 15.900.000 VNĐ
Tất cả máy chạy bộ trong nhà kinh doanh tại Okachi Luxury đều được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi King Buy Co.,ltd, một trong những công ty uy tín và có chuyên môn cao trong lĩnh vực này. Tất cả máy chạy bộ cao cấp có mẫu mã đa dạng đều được sản xuất với chất lượng cao. OKACHI luôn kiểm tra chất lượng và giá cả phù hợp với nhu cầu và ngân sách của người tiêu dùng. Sở hữu máy chạy bộ OKACHI có các lý do sau:
Thương hiệu máy chạy bộ Califit tại Okachi Luxury là một thương hiệu cao cấp của Mỹ chuyên sản xuất các thiết bị thể thao, máy tập cho các phòng tập Gym
Với kinh nghiệm hơn 10 năm trong hoạt động kinh doanh và phân phối các sản phẩm chăm sóc và luyện tập sức khỏe tại Việt Nam. Okachi Nhật Bản đã xác lập vị thế dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe gia đình. Chúng tôi cam kết cung cấp một trải nghiệm mua sắm an tâm cho khách hàng bằng cách đảm bảo 100% sản phẩm của chúng tôi là hàng chính hãng. Chúng tôi sẵn sàng bồi thường lên đến 200% giá trị nếu phát hiện ra rằng sản phẩm không phải là hàng chính hãng.
Nhằm hỗ trợ khách hàng tốt nhất trong phân khúc máy chạy bộ thì Okachi đã nâng cao thời gian bảo hành từ quy chuẩn 13 tháng lên đến 6 năm để khách hàng có thể an tâm sử dụng máy.
Okachi Luxury áp dụng công nghệ 4.0 để cung cấp dịch vụ bán hàng và vận hành hiệu quả. Quý khách hàng có thể dễ dàng đặt mua máy chạy bộ thông qua tổng đài 18002079 hoặc đặt hàng trực tuyến trên website.
Với hình thanh toán linh hoạt, khi mua hàng tại Okachi quý khách có thể trả góp qua thẻ tín dụng với lãi suất 0%.
Còn nếu bạn có nhu cầu sử dụng máy chạy bộ điện giúp tập luyện thể thao trực tiếp tại cửa hàng thì hiện tại OKachi Luxury có 3 showroom tại TPHCM lần lượt tại quận Gò Vấp, quận Tân Bình, quận 7 và 1 showroom tại Mỹ Tho Tiền Giang. Quý khách liên hệ hotline 18002079 hoặc truy cập https://okachi.vn/ để tìm chi nhánh gần bạn nhất.
Câu hỏi thường gặp
Máy chạy bộ có tốn điện không?
Chắc chắn máy chạy bộ có tốn điện. Bởi vì máy đi bộ là 1 thiết bị điện thì nó sẽ dùng điện năng để hoạt động.
Chạy bộ giảm cân giảm mỡ như thế nào hiệu quả?
Mọi người nên tuân theo 3 ý sau để việc giảm cân từ chạy bộ được hiệu quả mong muốn.
Chạy dốc trong thời gian bao lâu là được?
Chạy dốc trong thời gian tối thiểu 20 phút với 10 phút (trong mức 45 - 60 giây cho 1 lần chạy) chạy nhanh lên dốc và đi bộ nhẹ nhàng xuống dốc trong 10 phút (trung bình 1 - 2 phút 1 lần chạy ) như thế sẽ nhân đôi hiệu quả tập luyện.
Nên để độ dốc khi chạy bộ trên máy không?
Trích dẫn từ tạp chí Gait & Posture thì việc chạy bộ với độ dốc 9% sẽ giúp các nhóm cơ bắp chân tăng lên 175% và cơ đùi sau tăng gấp 6 so với việc tập chạy trên độ dốc bằng 0. Vì thế bạn hoàn toàn nên để độ dốc khi chạy bộ trên máy.
Có nên sử dụng giày chuyên biệt khi tập trên máy chạy bộ?
Việc trang bị giày chuyên biệt khi tập máy chạy bộ là điều nên sử dụng vì giày chuyên biệt trên máy tập chạy có ma sát và độ bám dính cao giúp người vận động trên máy điều chỉnh bước chạy linh hoạt cũng như chính xác từng bước. Đặc biệt mang giày còn giúp bạn tránh những chấn thương từ nhỏ cho đến lớn.