OKACHI ĐẠT HUY CHƯƠNG VÀNG TOP 10 SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHẤT LƯỢNG CHÂU Á 2024
02/07/2024
Vào ngày 29/06/2024, Lễ công bố "Thương hiệu xuất sắc châu Á năm 2024" đã diễn ra long trọng tại Nhà hát Bến Thành, TP. Hồ Chí Minh. Chương trình do Viện nghiên cứu kinh tế châu Á tổ chức và được truyền hình trực tiếp trên kênh HTV1. Sự kiện thu hút sự tham gia của đông đảo doanh nghiệp uy tín trong khu vực, cùng nhau tôn vinh những thương hiệu xuất sắc đã có những đóng góp to lớn cho sự phát triển kinh tế chung. Đây còn là cơ hội để các doanh nghiệp giao lưu, học hỏi kinh nghiệm và cùng nhau thúc đẩy sự phát triển chung. Ông Nguyễn Thanh Tuấn - CEO OKACHI Việt Nam lên nhận Huy Chương Vàng và giấy chứng nhận TOP 10. Trong...
Bài tập massage mắt giúp giảm mỏi và thư giãn mắt
05/09/2024
Bài tập massage mắt là phương pháp đơn giản giúp giảm mỏi mắt và cải thiện thị lực hiệu quả, đặc biệt trong thời đại mà mắt phải làm việc quá sức tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại. Với Okachi, bạn chỉ cần 2 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập mát xa cho mắt và cảm nhận sự thay đổi tích cực. 1. Lợi ích của bài tập massage mắt Massage mắt giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng, và nguy cơ mắc các bệnh về mắt như cận thị. Kết hợp sử dụng các bài tập massage cho mắt hàng ngày, giữ cho mắt sáng và khỏe mạnh hơn. Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Massage nhẹ nhàng xung quanh mắt...
Nhảy cóc có tác dụng gì? Bật cóc đúng cách như thế nào?
03/09/2024
Nhảy cóc là một bài tập thể lực đơn giản và phổ biến đối với người tập thể thao. Nhưng nhảy cóc có tác dụng gì, bạn đã từng tìm hiểu hay chưa? Bật cóc đúng cách mang lại nhiều lợi ích như cải thiện vóc dáng cơ thể và giúp cơ bắp săn chắc hơn. Trong bài viết dưới đây, Okachi sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về lợi ích của động tác nhảy cóc và bật nhảy như nào mới đúng cách và hiệu quả. 1. Nhảy cóc hay bật cóc là gì Nhảy cóc hay bật cóc, đây là một bài tập thể dục yêu cầu bạn ngồi xổm rồi bật nhảy cao lên. Rất phổ biến trong nhiều bài tập thể dục vì nó không chỉ đơn giản mà còn mang lại hiệu...
Lý do chân nặng nề khi chạy bộ là gì? Cách khắc phục hiệu quả
30/08/2024
Cảm giác chân nặng nề khi chạy là vấn đề mà nhiều người gặp phải, tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất tập luyện của những người yêu thích chạy bộ. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì? và làm thế nào để khắc phục? Hãy cùng Okachi tìm hiểu trong bài viết dưới đây để giúp bạn chạy bộ một cách nhẹ nhàng và hiệu quả hơn. 1. Nguyên nhân gây ra cảm giác chân nặng nề khi chạy bộ Cảm giác chân nặng nề khi chạy bộ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những yếu tố chính thường dẫn đến tình trạng này: 1.1 Tập luyện quá...
Chạy bộ dưới mưa có tốt không? LƯU Ý quan trọng cho sức khỏe
27/08/2024
Chạy bộ dưới mưa có tốt không? Đây là câu hỏi mà không ít người yêu thích chạy bộ quan tâm. Nhiều người cho rằng chạy bộ dưới trời mưa mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vậy có nên chạy bộ dưới mưa hay không? lợi ích của chạy bộ dưới trời mưa là gì? Và làm thế nào để chạy dưới mưa an toàn? Cùng Okachi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé! 1. Có nên chạy bộ dưới trời mưa hay không Chạy bộ dưới mưa có tốt không? Thì câu trả lời là CÓ. Đây có thể là hoạt động thú vị giúp bạn thư giãn và rèn luyện tinh thần. Chạy bộ dưới mưa có thể...
Nắm ngay cách reset ghế massage tại nhà nhanh gọn
28/07/2024
Trong quá trình sử dụng ghế massage, không ít lần bạn sẽ gặp các sự cố khiến ghế hoạt động không ổn định như ý muốn. Giải pháp đơn giản mà cũng rất hữu hiệu cho bạn là reset ghế mát xa. Vậy cách reset ghế massage tại nhà như thế nào, cùng Okachi giải đáp qua bài viết sau đây nhé. 1. Vì sao cần phải reset ghế massage toàn thân Reset ghế massage là quá trình khôi phục lại các cài đặt ban đầu của thiết bị, giống như khi bạn vừa mới mua về. Các dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết thời điểm thích hợp để khởi động lại chiếc ghế mát xa của mình: Bạn đang sử dụng ghế mát xa thì đột nhiên...
Top những bài tập siết eo đồng hồ cát bạn không nên bỏ qua
18/07/2024
Việc sở hữu một thân hình thon gọn với vòng eo “con kiến” đầy quyến rũ là điều mà các chị em phái đẹp hằng mong ước. Điều này sẽ trở nên dễ dàng nếu bạn kiên trì áp dụng 12 bài tập siết eo đơn giản mà vô cùng hiệu quả này. Cùng Okachi khám phá ngay các bài tập thắt cơ bụng, siết eo ngay sau đây để sở hữu ngay thân hình đồng hồ cát đúng chuẩn người mẫu bạn nhé. 1. Bài tập siết eo thon gọn thực sự có hiệu quả không ? Siết eo là phương pháp hỗ trợ giảm mỡ bụng được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Khi thực hiện các bài tập siết eo, cơ bụng sẽ co bóp mạnh mẽ, kích thích sự phát triển của...
Cách làm nước ngâm chân thải độc tại nhà tưởng khó mà DỄ
02/07/2024
Nhiều người có thói quen ngâm chân thư giãn sau một ngày làm việc học tập mệt mỏi. Vậy cách làm nước ngâm chân thải độc như thế nào để mang lại hiệu quả tối đa ? Áp dụng ngay 8 cách làm nước ngâm chân thải độc đơn giản mà hiệu quả dưới đây sẽ mang đến những thay đổi tích cực cho sức khỏe và tinh thần của bạn. Cùng Okachi khám phá ngay nhé 1. Các nguyên liệu phổ biến thường dùng để ngâm chân thải độc Ngâm chân thải độc là một phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống được sử dụng để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể bằng cách hút chất xấu ra khỏi bàn chân. Các nguyên liệu...
So sánh chậu ngâm chân bằng GỖ và bằng ĐIỆN nên mua loại nào
08/06/2024
So sánh chậu ngâm chân bằng gỗ và bằng điện là chủ đề đang thu hút nhiều sự quan tâm của người dùng hiện nay. Khi ngâm chân thư giãn tại nhà là phương pháp cải thiện sức khỏe hiệu quả và ngày càng trở thành xu hướng, việc lựa chọn giữa hai loại bồn ngâm này đòi hỏi sự hiểu biết về đặc trưng và công dụng của từng sản phẩm. Bài viết sau đây Okachi sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết về ưu nhược điểm của từng dòng và giải đáp nên chọn mua chậu ngâm bằng gỗ hay bồn điện ngâm chân nhé. 1. Tìm hiểu chậu ngâm chân làm bằng gỗ Chậu ngâm chân gỗ là sản phẩm truyền thống dùng để ngâm chân thư giãn, được...
CẢNH BÁO dấu hiệu máy chạy bộ bị rò điện và giải pháp khắc phục
08/06/2024
Vấn đề an toàn khi tập luyện với máy chạy bộ tại nhà được rất nhiều bạn quan tâm. Đặc biệt gần đây có vài chia sẻ về việc đang tập luyện trên máy chạy thì đột nhiên có cảm giác bị tê như điện giật. Điều này cho thấy máy chạy bộ đang bị rò rỉ điện. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân chủ quan lẫn khách quan. Vậy làm thế nào để đảm bảo an toàn khi sử dụng thiết bị. Cùng Okachi tìm hiểu những thông tin cần thiết về nguyên do, cách xử lý khi máy chạy bộ bị rò điện giúp bạn luôn chủ động khi gặp cố, đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình của bạn. 1. Máy chạy bộ bị rò điện...
Tổng hợp kinh nghiệm về cách chọn gối massage bạn NÊN BIẾT
08/06/2024
Cách chọn gối massage phù hợp là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người nhất là với dân văn phòng phải ngồi nhiều và ít vận động dẫn đến đau mỏi cổ, người thân của bạn thường xuyên bị nhức mỏi vai, cổ gáy. Việc sở hữu được một chiếc gối massage chất lượng giúp hỗ trợ xoa bóp, tăng cường lưu thông máu và giảm đau nhức hiệu quả. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều các loại gối massage không rõ nguồn gốc chất lượng, vậy làm thế nào để biết cách chọn gối massage đạt chuẩn chính hãng. Cùng Okachi điểm qua 9 mẹo chọn mua gối massage uy tín qua bài viết dưới đây: 1....
Xem siêu thị gần bạn
