Cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà ĐÚNG và chi tiết nhất
2022-08-20
Để sử dụng xe đạp tập thể dục lâu và bền thì bạn cần phải bảo dưỡng và lau chùi định kỳ. Để giúp bạn có thể bảo dưỡng đúng và nhanh chóng thì Okachi sẽ chia sẻ một số cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà chi tiết và đơn giản nhất, hãy đọc ngay bài viết vủa chúng tôi dưới đây. 1. Chi phí bảo dưỡng xe đạp tập tại TPHCM Chi phí bảo dưỡng xe đạp tập hiện nay dao động từ 200.000đ - 1.500.000đ tùy vào dịch vụ bạn muốn sử dụng. Bạn cũng có thể chọn bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà theo hướng dẫn của OKACHI dưới đây. 2. Cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà đúng cách và chi tiết Việc bảo...
Cách massage toàn thân cho nam giới THƯ GIÃN từ A đến Z
2022-01-21
Massage là một trong những phương pháp giúp cơ thể được thư giãn, giảm nhức mỏi và mang đến sự bình yên cho tinh thần. Cách này ảnh hưởng trực tiếp đến gân cốt, kích thích quá trình điều hòa lưu thông máu diễn ra tốt hơn. Với một khối lượng lớn công việc hiện nay thì không chỉ có phụ nữ mới cần làm đẹp, matxa mà ngay cả phái mạnh nam giới cũng cần massage để giải tỏa căng thẳng, giảm đau mỏi ở các cơ, tinh thần cảm thấy thoải mái hơn. Sau đây, Okachi chúng tôi xin bật mí những cách massage toàn thân cho nam hiệu quả nhanh chóng. 1. Mát xa toàn thân tại nhà bằng tinh dầu Cách massage thư giãn từ a - z tại nhà...
Bà bầu có nên ngồi ghế massage toàn thân HAY KHÔNG
2022-02-02
Bà bầu trong giai đoạn mang thai thường hay bị đau lưng và nhức mỏi tay chân. Ngoài ra, bà bầu cũng thường xuyên bị mất ngủ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nhu cầu massage cho bà bầu tăng cao. Tuy nhiên, bà bầu có nên ngồi ghế massage không? Cần lưu ý những điều gì khi sử dụng ghế massage cho bà bầu? Tất cả sẽ được Okachi Luxury giải đáp trong bài viết sau. 1. Bà bầu có nên ngồi ghế massage không? Bà bầu cần được chăm sóc đặc biệt bởi thời gian mang thai họ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các chuyên gia y tế khuyến cáo trong giai đoạn mang thai người mẹ cần phải bổ sung đủ dinh dưỡng và luyện...
Nhức mỏi toàn thân và cách khắc phục ê ẩm mỏi cơ
2022-02-04
Nhức mỏi toàn thân là chứng bệnh thường xảy ra ở mọi lứa tuổi. Khi bạn hoạt động mạnh hay ít hoạt động cũng đều có thể xảy ra hiện tượng ê ẩm toàn thân hay đau mỏi toàn thân này. Bạn cần nắm được các biểu hiện hay triệu chứng nhức mỏi để có những biện pháp điều trị phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu những kiến thức cơ bản nhất về căn bệnh đau mỏi toàn thân qua bài viết sau đây của Okachi. 1. Thế nào là nhức mỏi toàn thân? Hiện tượng đau nhức mỏi toàn thân là một hiện tượng khá hay gặp. Nhức mỏi toàn thân kèm đau đầu khiến cả người bạn cảm thấy ê ẩm toàn thân, mệt mỏi. Điều này khiến...
Đau mỏi cổ vai gáy là bệnh gì và các nguyên nhân THƯỜNG GẶP
2022-02-07
Đau mỏi cổ vai gáy là bệnh gì mà luôn gây ra những cơn đau khó chịu và ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây sẽ là bài viết để giải đáp những vấn đề xung quanh bệnh lý này. 1. Đau mỏi vai gáy là bệnh gì? Chứng đau mỏi cổ vai gáy là một tình trạng các cơ ở vùng vai gáy ko đứng ảnh gây ra hiện tượng đau, kèm theo đó là hạn chế vận động cổ hoặc quay đầu. Đây là tình trạng thường xuất hiện vào mỗi buổi sáng và trước khi ngủ dậy. Bệnh này thường xuất hiện rất là đột ngột, rất nhiều bệnh nhân chỉ sau một đêm ngủ dậy thì bỗng dưng xuất hiện tượng đau mỏi cổ vai gáy. Biểu...
Xem siêu thị gần bạn
