Kiểm tra đơn hàng
DANH MỤC SẢN PHẨMMassage nói chung hay là massage mặt nói riêng thì đều được xem là giải pháp giải tỏa tâm lý phù hợp nhất cho con người. Dịch vụ thì vô số nhưng cách massage mặt thì chỉ đếm trên đầu ngón tay. Liệu rằng massage có thần kì như truyền thông quảng cáo? Dụng cụ massage cầm tay hay massage truyền thống là tốt hơn? Tất cả sẽ có trong bài chia sẻ sau đây của Okachi mời các bạn cùng tham khảo.
Mát-xa mặt chắc không còn gì xa lạ với chúng ta, nếu là người thường xuyên đi massage, chắc hẳn bạn sẽ biết những liệu pháp massage dưới đây, còn chưa có dịp trải nghiệm thì hãy cùng Okachi tìm hiểu về 5 liệu pháp đặc biệt này.
Bấm huyệt là một phương pháp massage khá lâu đời và gần như là nền tảng cho những phương pháp massage khác. Theo quan điểm của Y Học Cổ Truyền thì các bộ phận trên cơ thể được kết nối với nhau thông qua các điểm gọi là huyệt. Khi massage, các kỹ thuật viên mát-xa sẽ kết hợp việc tác động lực bằng cách ấn vào huyệt này nhằm mang lại hiệu quả giảm đau, thư giãn,.... Đây là một phương pháp massage rất phổ biến và gần như các kỹ thuật viên massage đều có nền tảng về cách massage mặt này.
Trái ngược với liệu pháp bấm huyệt chính là cách massage dẫn lưu mạch huyết. Phương pháp này sẽ sử dụng các lực rất nhẹ nhàng tác động lên mạch máu dưới da bằng cách vuốt, xoa, chạm,... Phương pháp trị liệu massage này có công dụng rất tốt giúp bạn thư giãn nhờ vào hệ quả của cảm giác thoải mái và dễ chịu mà nó mang lại. Mặc dù có hiệu quả lưu thông máu rất tốt nhưng bù lại các cơn đau, các nếp nhăn sẽ không cải thiện được hiểu quả nên các nhân viên trị liệu thường kết hợp với một phương pháp massage khác.
Theo tiếng Nhật thì “shiatsu” có nghĩa là bấm huyệt, cho nên bạn có thể hiểu rằng đây cách massage mặt của người Nhật theo phương pháp bấm huyệt. Giống như cách thức thực hiện phương pháp massage bấm huyệt, nhà trị liệu sẽ tạo ra một lực tác động vào các điểm trên cơ thể bằng bàn tay hoặc ngón tay nhằm mục đích là giãn cơ, tăng tính linh hoạt của khớp và giải nguy cơ chấn thương. Đây là phương massage rất phổ biến ở Nhật Bản và được người Nhật tin rằng sẽ mang lại rất nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe. Sau này, phương pháp được không ít những nhà trị liệu trên thế giới sử dụng với nhiều biến thể nhưng vẫn dựa trên nền tảng của “shiatsu”.
Massage mặt là một phần trong toàn bộ quy trình massage Thụy Điển. Bạn có thể hiểu đơn giản rằng, phương pháp mát-xa Thụy Điển là liệu pháp massage toàn thân rất thông dụng ở các nước phương Tây. Ở những phương pháp massage trên là sẽ dựa vào các thuyết về khí và năng lượng của cơ thể nhưng ở phương pháp này dựa trên nền tảng về giải phẫu và sinh lý nên có thể sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt hơn về việc giảm đau tại các cơ bắp, giúp tăng tiến độ phục hồi của các khớp và các vùng chấn thương. Được Per Henrik Ling sáng tạo ra nhờ vào một tai nạn của buổi tập đấu kiếm, hiệu quả thực tế của phương pháp này nhanh chóng lan rộng và trở nên phổ biến với tên gọi là massage Thụy Điển được đặt theo quê hương của ông là ở Thụy Điển.
Guasha hay còn gọi cạo gió chính là một phương trị liệu được xuất phát từ người Trung Quốc cổ và rất phổ biến ở các nước Đông Nam Á như Lào, Việt Nam, Campuchia,... Để gọi là phương pháp massage thì cũng chưa hẳn bởi vì cảm giác nó mang lại là không hề dễ chịu. Nhưng đây cũng là một liệu pháp cổ truyền được có công hiệu khá tốt. Dựa trên các quan điểm về năng lượng, con người xưa tin rằng việc cạo gió sẽ giúp xua đuổi được những khí động trong người thông qua da. Cách massage mặt này thường sử dụng cho những người đang bị cảm, trúng gió, sốt,...
Theo những gì đã tìm hiểu thì massage mặt có tác dụng gì? Không chỉ mang giá trị tinh thần mà massage còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy có nên mua máy massage mặt không? Chắc chắn CÓ rồi, say đây là một số tác dụng bất ngờ mà massage mặt mang lại có thể kể đến như:
Liệu rằng massage mặt có tốt không? Có thể dễ dàng thấy được nhiều lợi ích của massage mặt nhưng để phát huy tốt các điểm mạnh thì bạn cần mát-xa thường xuyên hơn. Tất nhiên với những kiến thức về massage dưới đây bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà để duy trì tần suất massage của mình.
Bạn có thể thực hiện việc massage trán đơn giản bằng một vài bước cơ bản sau:
Mắt là một bộ phận khá nhạy cảm trên cơ thể, để massage mắt bạn cần hạn chế lực tay và thực hiện các thao tác sau:
Vùng má cũng là một khu vực rất dễ xảy ra ra các tình trạng như mụn, tàn nhang,.... bạn có thể tham khảo cách massage mặt chuyên nghiệp sau:
Cằm và miệng là vùng massage khá đơn, để giúp cải thiện các nếp nhăn hoặc hạn chế tình trạng mụn bạn có thể thử các thao tác massage sau:
Một trong những khu vực thường bị bỏ qua khi nhắc đến cách massage mặt chính là cổ. Bạn có thể áp dụng những phương pháp massage mặt cơ bản cho vùng cổ. Điều này giúp máu lưu thông tốt hơn đến các tế bào cơ ở mặt giúp da hồng hào và căng mịn hơn.
Một trong những cách massage mặt rất được nhiều người ưa chuộng hiện nay chính là massage giúp căng da mặt và tăng độ đàn hồi. Không nhất thiết phải đến spa nếu như bạn nắm các thao tác massage sau:
Bài massage cuối cùng chính là sự kết hợp hoàn hảo của những bài massage trên. Đây là cách massage mặt chỉn chu nhất giúp bạn đạt được nhiều nhất những lợi ích đã kể trên.
Chia sẻ cho bạn một số loại máy mát xa mặt cầm tay chăm sóc da đang được phái đẹp ưa chuộng của nhà Okachi
Một trong những thắc mắc của không ít người chính là nên massage mặt bao nhiêu lần 1 tuần để đảm bảo được hiệu quả. Để giải đáp cho các thắc mắc này bạn có thể hiểu rằng bên cạnh việc nâng cao giá trị sức khỏe thì lợi ích chính của massage chính là để thư giãn và giải tỏa tâm lý sau một ngày dài mệt mỏi. Chính vì lẽ đó bạn nên duy trì việc massage này mỗi lần 1 ngày, nếu hạn chế về thời gian thì có thể 2 - 3 lần một tuần. Ngoài ra, khi massage mặt bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:
Có thể bạn chưa biết, để hạn chế được tối đa các tình trạng trên bạn có thể sử dụng máy massage mặt cầm tay như một sản phẩm thay thế trong những trường hợp gấp. Với thiết kế nhỏ gọn, tiện dụng và đa năng máy massage mặt có thể dễ dàng sử dụng tại bất kỳ đâu và bất kỳ lúc nào. Trang bị nhiều công nghệ massage như mát-xa 6D, mô phỏng siêu thực,... và sử dụng cao su y khoa giúp thích ứng được hầu hết với người dùng.
Để tham khảo kỹ hơn về sản phẩm bạn có thể liên hệ các chi nhánh và cửa hàng của Okachi Việt Nam qua hotline: 1800 2079 để được tư vấn MIỄN PHÍ và nhận những chương trình ưu đãi giới hạn cho riêng mình.
Trước khi bài chia sẻ khép lại, chúng tôi hy vọng với những kiến thức và kinh nghiệm mà Okachi đã gửi gắm trong bài có thể giúp các bạn có một giải pháp phù hợp bản thân về cách massage mặt. Okachi Nhật Bản - Người bạn đồng hành của gia đình Việt trên hành trình sức khỏe.
Tham khảo thêm các bài viết khác
Cách massage mặt bằng dầu oliu
Cách massage mặt bằng dầu dừa
Cách massage mặt bằng đá lạnh
