Có nên mua súng massage không LỢI ÍCH và công dụng của súng
Súng massage là sản phẩm máy massage, giải pháp cho người bị đau nhức cơ bắp khi luyện tập. Thay vì chườm đá lạnh, nóng hay uống thuốc giảm đau thì những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy massage gun hay súng massage để giải quyết cơn đau. Vậy có nên mua súng massage không?
Bài chia sẻ sau đây Okachi sẽ đưa ra các nội dung về lý do tại sao nên mua súng massage, công dụng của súng massage, những đối tượng nên sử dụng súng massage.
1. Các lý do tại sao nên mua súng massage
Với các hoạt động thường ngày, các bài luyện tập chuyên nghiệp của vận động viên vẫn có thể để lại những tổn thương cho các cơ bắp như đau mỏi, căng cơ. Chính vì vậy, sứ mệnh của một chiếc súng mát xa là mang lại các công nghệ matxa tự động bằng động lực của bộ máy hiện đại giúp thuyên giảm các cơn đau ngay tức thì. Ngoài ra, súng matxa còn có nhiều ưu điểm có thể kể đến như:
- Trọng lượng máy nhẹ, giúp dễ dàng cầm nắm và sử dụng.
- Nhỏ gọn và có thiết kế hiện đại, có thể massage được nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể.
- Trang bị pin sạc, kết hợp công nghệ lõi hiện đại, tiết kiệm năng lượng có thể tăng thời gian và mở rộng không gian sử dụng.
- Tích hợp đa dạng chế độ, cường độ massage và nguồn điện thấp giúp bạn tiết kiệm chi phí, thời gian cho các bài massage và đảm bảo an toàn.
Với những ưu điểm hoàn toàn vượt trội, súng massage hoàn toàn xứng đáng để mua. Nếu bạn vẫn còn đang phân vân có nên mua súng massage không và có nên dùng súng massage thì hãy xem qua các công dụng của súng massage bên dưới đây.
2. Công dụng của súng matxa đối với sức khỏe
Trên thực tế, những công dụng trên súng matxa sẽ như thế nào? Dưới đây Okachi xin được chia sẻ những công năng của súng matxa giúp bạn có thể hoàn toàn an tâm và sử dụng đúng mục đích.
2.1. Giảm triệu chứng các cơ đau cơ
Sau các bài tập cường độ cao, thời gian ngồi làm việc tại chỗ lâu, sinh hoạt hằng ngày bạn có thể sẽ gặp phải những triệu chứng đau mỏi cơ. Lúc này, súng massage có thể giúp các bạn phục hồi các nhóm cơ đang gặp các triệu chứng đó trong 1 đến 2 phút sử dụng. Bằng phương pháp massage mô cơ sâu khiến tình trạng đau mỏi sẽ thuyên giảm nhanh chóng sau 1 đến 2 lần matxa.
2.2. Điều hòa lưu thông máu
Bằng việc tác động cơ học sâu đến các mô mềm sâu dưới da, với cường độ matxa phù hợp (có thể điều chỉnh), súng matxa giúp tuần hoàn máu, đưa máu đến các vùng cơ bị đau mỏi, tăng quá trình hấp thụ oxy vào máu giúp bạn cải thiện, phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn.
2.3. Phục hồi và cải thiện hiệu quả tập luyện
Trong quá trình luyện tập, hoặc trước và sau khi tập luyện bạn có thể áp dụng cách sử dụng súng matxa cầm tay để khởi động các cơ bắp, phục hồi cơ giúp tăng năng suất tập luyện, để buổi tập đạt được hiệu suất cao hơn.
2.4. Giúp khởi động làm ấm cho cơ thể
Trước các trận đấu, các buổi huấn luyện chuyên nghiệp, ngoài các bài khởi động thì khi kết hợp sử dụng súng massage, sẽ kích thích các cơ bắp dãn ra nhanh hơn, gia tăng tuần hoàn máu, đẩy nhịp đập tim lên, giúp oxy hấp thụ vào máu nhanh hơn khiến cơ thể bạn nạp lại năng lượng nhanh chóng. Tạo nên một điều kiện lý tưởng cho một buổi tập hiệu quả hoặc một trận đấu thể thao đạt kết quả cao.
2.5. Cải thiện tâm trạng thoải mái, thư giãn
Ngoài ra, khi sử dụng súng massage sau các giờ làm việc mệt mỏi có thể giúp mang lại cảm giác thư giãn cho cơ thể từ các vị trí đau nhức cho đến tinh thần, giúp sẵn sàng quay lại công việc sau 10 đến 15 phút nghỉ ngơi với trạng thái cơ thể tốt nhất.
Xem thêm các mẫu súng massage cầm tay chính hãng của Okachi:
3. Những đối tượng nào nên sử dụng súng massage
Những ai nên sử dụng súng massage? Liệu rằng, bạn có nên mua súng massage không? Với công dụng cải thiện sức khỏe, giảm cơn đau nhanh chóng, súng massage rất phù hợp với những đối tượng người dùng sau:
- Đang bị viêm mô mềm, mô sẹo súng matxa sẽ giúp giảm đi các cơn đau, thư giãn các cơ tại vùng mô bị tổn thương, khi hết hợp liệu trình điều trị sẽ giúp tình trạng bệnh diễn biến tốt hơn.
- Đau cơ xơ hóa là hiện tượng đau toàn thân, lan tỏa ở các cơ, cứng cơ…. Nếu đang gặp tình trạng bệnh như trên, bạn hoàn toàn thể kết hợp phác đồ điều trị của mình với việc sử dụng súng matxa sẽ giúp lưu thông máu đến vị trí cơ đang bị đau mỏi, giúp giãn cơ, từ đó cải thiện tình trạng bệnh.
- Đau thần kinh tọa, viêm khớp là nhóm đối tượng sử dụng rất thích hợp. Vì đa phần, những cơn đau đến từ các khớp, các dây thần kinh mang lại một cảm giác không chút gì dễ chịu. Súng matxa chính là lựa chọn không thể lý tưởng hơn khi có thể giúp bạn giảm các cơn đau này ngay trong 1 lần sử dụng tùy vào dòng máy bạn lựa chọn.
Một điều nhất thiết bạn cần lưu ý là hãy sử dụng súng massage 1 lần mỗi ngày, tối đa là 2 lần cho người bình thường, tránh lạm dụng súng massage.
4. Súng massage cầm tay sử dụng có an toàn không?
Khi đang phân vân có nên mua súng massage không, ngoài việc xác định súng massage nào tốt thì có lẽ câu hỏi về sự an toàn của dòng sản phẩm này là điều trăn trở nhiều người. Có thể khẳng định một sản phẩm chăm sóc sức khỏe đã có từ hàng chục năm về trước thì không thể nào là không an toàn, nhưng chính cách sử dụng của người dùng đã biến những lợi ích vốn có thành những tác hại không lường trước được đến sức khỏe.
Bạn cần phải nắm rõ được tình trạng cơ thể của mình có nên sử dụng súng matxa hay không? Tần suất sử dụng súng matxa như thế sẽ phù hợp với bản thân? Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu được những vấn đề này bằng nhiều cách như tham khảo tư vấn từ chuyên gia, bác sĩ. Ở đây, Okachi không thể nói sản phẩm súng matxa là an toàn tuyệt đối với bạn mà trên cương vị là góc nhìn lợi ích sức khỏe thì súng matxa hoàn toàn an toàn để sử dụng còn phát huy công dụng hiệu quả đến đâu thì bạn sẽ là người tự có được câu trả lời chính xác nhất dành cho mình. Chỉ cần không lạm dụng, thì súng matxa tuyệt đối là an toàn.
Trên đây chính là những góc nhìn và kiến thức về súng matxa, cũng như là câu trả lời cho câu hỏi có nên mua súng massage không. Đến đây, Okachi mong rằng những giá trị đã gửi gắm có thể giúp các bạn có được một quyết định phù hợp cho bản thân. Sức khỏe của bạn chính là sự thành công của đơn vị chúng tôi.
Tham khảo các bài viết khác
Xem siêu thị gần bạn
