Hướng dẫn sử dụng máy massage chân ĐÚNG CÁCH

Được biết, đôi chân là nơi chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể, và cũng là nơi chiếm đến 70% cơ bắp. Vì thế, để có được nguồn thể lực dồi dào cùng sự di chuyển linh hoạt, đòi hỏi bạn phải biết quan tâm cũng như chăm sóc đôi chân của mình. Và để đáp ứng được nhu cầu trên, thị trường đã xuất hiện nhiều dòng máy massage chân được trang bị công nghệ hiện đại, với mục đích là mang đến nhiều tiện ích hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi mua dòng máy này, hãy cùng Okachi tìm hiểu hướng dẫn sử dụng máy massage chân hiệu quả.

1. Hướng dẫn sử dụng máy massage chân chuẩn

Vốn là dòng máy tiện ích có chức năng hỗ trợ và nâng cao sức khỏe, nhiều người đã ưa chuộng và sử dụng máy massage chân nhập khẩu nhật bản như một bài tập giãn cơ hiệu quả. Nhưng cách sử dụng loại máy này như thế nào?

1.1. Bước 1: Lựa chọn tư thế và đặt máy ở vị trí thích hợp để massage

Hướng dẫn sử dụng máy massage chân đầu tiên mà bạn cần biết chính là lựa chọn vị trí đặt máy phù hợp. Bạn có thể đặt máy massage tại những mặt sàn bằng phẳng, và sau đó chỉ cần cắm phích điện vào nguồn. Tuy nhiên, tuyệt đối tránh những nơi có nhiệt độ cao, không chỉ gây phát quang điện mà còn dễ bị cháy. Cuối cùng, người dùng cần rửa chân sạch sẽ, lau thật khô, lựa chọn tư thế thoải mái nhất và điều chỉnh góc máy sao cho thích hợp.

1.2. Bước 2: Chọn vào nút khởi động on/off trên máy

Hướng dẫn sử dụng máy massage chân là gì? Sau khi đã hoàn thành các bước đặt máy và điều chỉnh tư thế ngồi, người dùng cần có thao tác để khởi động máy. Vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chọn vào nút on/off được thiết lập sẵn trên thiết bị massage.

1.3. Bước 3: Điều chỉnh tốc độ rung của máy

Để mang lại hiệu quả tốt nhất khi sử dụng máy massage, người dùng cần điều chỉnh tốc độ rung của máy sao cho phù hợp nhất. Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng mà sẽ cho ra các mức rung khác nhau. Và để tùy chỉnh theo ý muốn, bạn nhấn "+" trên bảng điều khiển để tăng độ rung, hoặc nhấn vào "-" để giảm mức độ. Ngoài ra, một số dòng máy massage chân còn được trang bị chức năng xoa bóp hồng ngoại xa, thích hợp sử dụng vào những ngày mùa đông lạnh.

1.4. Bước 4: Tắt máy sau khi sử dụng

Bước cuối cùng trong hướng dẫn sử dụng máy massage chân chính là tắt máy sau khi trải nghiệm xong chương trình massage hiệu quả. Lúc này, bạn chỉ cần thao tác chọn nút on/off, sau đó là rút phích cắm điện của máy massage chân ra khỏi nguồn. Chỉ với một vài thao tác đơn giản trong các bước sử dụng máy thì bạn sẽ cảm nhận được hết những tác dụng của máy mát xa chân mang lại với hiệu quả cao nhất và tốt nhất.

2. Một số tips sử dụng máy matxa chân hiệu quả

Bên cạnh việc tìm hiểu về hướng dẫn sử dụng máy massage chân chính xác, người dùng cũng cần bỏ túi một vài tips nhỏ để giúp sức khỏe được cải thiện tối đa hơn. Điển hình như:

2.1. Thời gian sử dụng

Sử dụng bất kỳ loại máy massage nào cũng vậy, nhiều quá thì không tốt. Vì thế, để tận dụng được tối đa các công năng của máy cũng như tránh các "tác dụng ngược", người dùng không nên sử dụng máy quá 2 lần trong 1 ngày. Đặc biệt hơn, mỗi lần dùng chỉ nên kéo dài từ 15 đến 20 phút là vừa đủ, không nên sử dụng quá lâu.

2.2. Chọn chế độ massage phù hợp

Khi đã tham khảo qua hướng dẫn sử dụng máy massage chân và bạn đang bắt đầu trải nghiệm, điều cần lưu ý là nên điều chỉnh mức độ massage từ thấp đến cao cho đến khi phù hợp, để đôi chân có thể dần thích nghi. Bên cạnh đó, người dùng cũng có thể kết hợp thêm nhiều chức năng khác đi kèm của máy. Nhưng nếu bạn cảm thấy khó chịu hay đau bất thường trong quá trình massage, thì hãy ngừng ngay lập tức và hỏi ý kiến của bác sĩ.

2.3. Uống đủ nước trước và sau khi sử dụng

Để quá trình lưu thông máu và tuần hoàn được diễn ra tốt hơn khi sử dụng máy massage chân, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Lý tưởng nhất là nên uống trước và sau khi dùng máy khoảng 30 phút.

3. Cách bảo quản sau khi massage

Không những đòi hỏi người dùng phải biết cách sử dụng máy hợp lý, mà việc bảo quản máy massage chân cũng là một trong những điều kiện để giúp máy hoạt động tốt hơn. Trước hết, sau khi rút phích ra khỏi nguồn điện, bạn cần lấy một miếng khăn sạch để lau toàn bộ máy. Bên cạnh đó, cũng cần lựa chọn vị trí cất giữ máy phù hợp, tốt nhất là bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng mát. Đặc biệt hơn, cần tránh đặt máy tiếp xúc với nước, ánh mặt trời và tầm tay trẻ em.

4. Các lưu ý khi dùng máy massage chân

Okachi Luxury đã tổng hợp các hướng dẫn sử dụng máy massage chân đã được giải đáp phía trên. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn tuyệt đối thì người dùng cần lưu ý và tránh phạm phải những điều sau.

4.1. Tránh không đứng lên trên máy massage

Được biết, trong quá trình máy đang hoạt động các chương trình massage, người dùng nên hạn chế tối đa việc đứng hay giẫm đạp lên máy. Điều này không những gây hư hại cho máy, mà còn khiến việc massage chân không hiệu quả, đồng thời là cũng không an toàn cho người sử dụng. Thay vào đó, bạn chỉ nên ở tư thế ngồi và đưa chân ra ngoài khi đã nhấn nút off.

4.2. Vệ sinh máy thường xuyên

Sau khi đã sử dụng máy được một khoảng thời gian dài, người dùng cũng cần quan tâm đến việc lau chùi, vệ sinh sạch sẽ cho máy massage. Bạn có thể dùng vải bông khô hoặc một miếng vải mềm để lau xung quanh bề mặt. Tuy nhiên, tuyệt đối không được sử dụng các loại hóa chất không an toàn để tẩy rửa.

4.3. Không tự ý tháo gỡ hay sửa chữa máy

Trong thời gian dài sử dụng máy massage, không ít người dùng gặp tình trạng hư hỏng hay xảy ra lỗi. Lúc này, bạn tuyệt đối không được tự ý tháo gỡ hay sửa chữa máy, thay vào đó là nhờ đến sự giúp đỡ của các kỹ thuật viên chuyên nghiệp hoặc đến trung tâm bảo hành để được hỗ trợ.

4.4. Tháo pin khi không dùng trong một thời gian dài

Để tránh tình trạng máy bị hư hỏng hay hoạt động không ổn định sau khoảng thời gian dài không sử dụng, bạn nên tháo pin ra khỏi điều khiển từ xa. Không những giúp máy bền hơn mà còn nâng cao chất lượng hiệu quả. Sử dụng máy massage chân để mang đến nguồn thể lực tốt hơn là một trong những nhu cầu phổ biến của nhiều người hiện nay, đặc biệt là dân văn phòng, người cao tuổi hoặc những người thường xuyên rèn luyện thể chất. Đây không chỉ là một phương pháp giúp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả, mà đó còn là bài tập giãn cơ, giúp chân được nghỉ ngơi sau khoảng thời gian hoạt động liên tục.

Và để đáp ứng được nhu cầu trên, Okachi - Cửa hàng chuyên cung cấp các mẫu máy massage chất lượng đã cho ra mắt dòng sản phẩm máy massage chân cao cấp. Với cơ chế hoạt động bền bỉ cùng nhiều công năng hiệu quả cùng mức giá của máy massage chân vô cùng phù hợp, dòng máy này dần trở thành cái tên được săn đón nhất nhì thị trường. Và để khách hàng luôn yên tâm về chất lượng sản phẩm, Okachi đã cung cấp dịch vụ bảo hành chuyên nghiệp. Đồng thời, nếu máy gặp hư hỏng hay trục trặc ngay sau khi mua về, khách hàng có thể trực tiếp đến đổi trả tại cửa hàng. Qua đó, nâng cao quá trình mua và sử dụng máy massage chân.

Bài viết trên đã hướng dẫn sử dụng máy massage chân hiệu quả cũng như là một số lưu ý để giúp quá trình sử dụng được an toàn và đạt yêu cầu hơn. Và nếu bạn đang có nhu cầu sở hữu thiết bị massage chân cao cấp, hãy liên hệ ngay cửa hàng Okachi qua hotline 18002079 để được tư vấn nhanh chóng và miễn phí.

Xem thêm các mẫu máy massage toàn thân của Okachi  

Tham khảo các bài viết khác

Máy massage chân cho người cao tuổi

Máy matxa chân cho bà bầu

Máy massage chân nào tốt