Hướng dẫn Massage mặt kiểu Hàn Quốc đúng cách như idol
Bỏ túi ngay phương pháp Massage mặt kiểu Hàn Quốc bí quyết gìn giữ nhan sắc từ các thần tượng xứ kim chi? Phương pháp massage độc đáo này là không những là được các sao Hàn đánh giá cao trong việc giữ gìn sự trẻ trung tự nhiên mà còn được các chuyên gia làm đẹp khuyến khích nhờ vào sự đơn giản hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà. Hãy cùng OKACHI tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Massage mặt kiểu Hàn Quốc là gì?
Massage mặt kiểu Hàn Quốc là phương pháp truyền thống có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Phương pháp này nổi tiếng và được chị em xứ kim chi đặc biệt thích thú vì mang lại rất nhiều lợi ích như giúp làn da thư giãn, kích thích tuần hoàn máu, đặc biệt là ngăn chặn quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn. Nhờ đó Phương pháp này còn được ưa chuộng trên toàn thế giới với hiệu quả tốt khi mang lại nền da căng mịn và rạng rỡ.
Lợi ích của massage mặt kiểu Hàn Quốc là gì?
Phương pháp Massage mặt kiểu Hàn Quốc có công dụng tuyệt vời cho làn da thông qua các lợi ích vượt trội sau:
Massage mặt Hàn Quốc kích thích lưu thông máu hỗ trợ cấp dưỡng chất và thải bỏ độc tố cho da, đồng thời kích thích sản sinh collagen làm tăng đàn hồi da mang lại làn da căng bóng và mịn màng rõ rệt.
Hệ thống tuần hoàn máu được hỗ trợ lưu thông giúp tăng cường bài tiết độc tố, bụi bẩn hỗ trợ giảm mụn trứng cá. Trường hợp bị mụn nặng nên cẩn thận khi sử dụng vì nguy cơ tổn thương da, khi thực hiện đảm bảo tay/ dụng cụ massage thật sạch sẽ.
Giúp cho trắng sáng: Massage mặt kiểu Hàn sẽ kích thích các cơ ở mặt, hỗ trợ cung cấp oxy cho da làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó cải thiện sự trắng mịn và hồng hào cho da.
Hỗ trợ liền sẹo do mô sẹo sẽ được nhanh chóng tăng sinh do tuần hoàn máu được cải thiện. Từ đó giúp tăng tốc độ liền sẹo đặc biệt có thể làm dịu cảm giác đau ngứa khi da đang trong quá trình phục hồi sẹo.
Tăng cường hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da bằng các động tác vuốt ve, chuyển động tròn. Điều này giúp sản phẩm phân bổ đồng đều trên mặt từ đó tối ưu hiệu quả dưỡng da.
Khám phá những tác dụng của massage mặt đối với sức khỏe tổng thể.
Cách massage mặt kiểu Hàn Quốc giúp thon gọn mặt
Sau đây OKACHI sẽ hướng dẫn cụ thể và chi tiết để bạn đọc dễ dàng tham khảo và áp dụng.
Chuẩn bị trước khi thực hiện Massage mặt Hàn Quốc
Đầu tiên bạn cần làm sạch khuôn mặt, đôi tay hoặc bề mặt dụng cụ massage tiếp xúc với mặt. Sau một ngày làm việc các bề mặt này tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, kích ứng việc không làm sạch các bề mặt này sẽ khiến bạn phải đối mặt với các rủi ro đến làn da, gây hại nhiều hơn lợi.
Tiếp đến là thời gian: Việc massage mặt Hàn Quốc này sẽ không đòi hỏi nhiều thời gian của bạn chỉ cần dành 2-3 lần, mỗi lần 10-15 phút, Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả đáng kể xứng đáng với thời gian bạn bỏ ra.
Cuối cùng là chuẩn bị sản phẩm dưỡng da như dầu dưỡng, kem dưỡng hay serum phù hợp, Kết hợp với massage mặt sẽ cho bạn một hiệu quả bất ngờ, làn da sẽ rạng rỡ, hồng hào rõ rệt. (Trường hợp không có sẵn sản phẩm dưỡng da, bạn hoàn toàn có thể bỏ qua bước này, bản thân việc massage đã mang lại lợi ích cho da)
Các bước thực hiện Massage mặt kiểu Hàn Quốc
Bước 1: Làm thon gọn khuôn mặt và cằm
Thời gian thực hiện: 2 - 3 phút.
Quy trình thực hiện:
Dùng ngón trỏ và ngón giữa của mỗi tay đặt lên cằm.
Kéo miết ngón tay từ cằm lên thái dương, theo đường viền cạnh hàm.
Đặt các ngón tay lên môi, ấn nhẹ và kéo miết lên đến chân tóc ở thái dương.
Thực hiện tương tự từ vị trí nhân trung, cánh mũi và trán, luôn đảm bảo kéo miết hướng lên để không làm da bị chảy xệ.
Lặp lại quy trình trong 2-3 phút.
Bước 2: Làm phần gò má căng đầy
Thời gian thực hiện: 2 - 3 phút.
Quy trình thực hiện:
Đặt hai đầu ngón cái ở hai bên cánh mũi, ngay dưới xương gò má.
Ấn với lực vừa đủ để kích thích cơ mặt (tránh dùng lực quá mạnh để không gây bầm).
Kéo ngón cái theo hướng thái dương, duy trì lực ấn nhẹ nhàng nhưng đều.
Lặp lại thao tác cho đến khi đủ thời gian 2-3 phút.
Bước 3: Làm to tròn mắt
Thời gian thực hiện: 1-2 phút
Quy trình thực hiện:
Đặt hai đầu ngón trỏ của hai bàn tay vào dưới mỗi bên chân mày tương ứng, tại vùng hõm xuống tiếp xúc của sống mũi và mắt.
Tạo lực mạnh vừa đủ miết về phía phần đuôi chân mày và tiếp đó là thái dương.
Lặp đi lặp lại các bước cho đủ thời gian đề xuất.
Bước 4: Làm phần cơ ngay viền cạnh hàm dưới săn chắc
Thời gian thực hiện: 2 - 3 phút.
Quy trình thực hiện:
Gập ngón trỏ và ngón giữa lại, kẹp phần xương hàm dưới.
Miết dọc từ vị trí cằm nhô ra đến phía hai tai, dùng lực nhẹ nhàng và đều tay.
Lặp lại thao tác này trong khoảng thời gian đã đề xuất.
Lưu ý khi massage mặt kiểu Hàn Quốc
Để đạt được hiệu quả tối ưu khi massage mặt kiểu Hàn Quốc, bạn cần lưu ý các điểm sau:
Vệ sinh tay, mặt và dụng cụ massage
Đảm bảo tay, mặt và các dụng cụ như que massage, con lăn ngọc thạch được làm sạch kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn và bụi bẩn gây tổn thương hoặc kích ứng da.
Kiểm soát lực massage
Lực thực hiện cần vừa đủ: không quá nhẹ (giảm hiệu quả) hoặc quá mạnh (dễ gây tổn thương da).
Luôn tuân thủ thời gian khuyến nghị, không nên kéo dài quá lâu để tránh làm mỏi cơ và căng da.
Thực hiện trên da mặt ẩm
Massage khi da còn độ ẩm giúp kem dưỡng hoặc serum dễ dàng thẩm thấu hơn, tối ưu hiệu quả chăm sóc da.
Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp
Chọn các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với loại da của bạn. Sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể gây kích ứng hoặc tổn thương da nghiêm trọng.
Sử dụng dụng cụ hỗ trợ khi có thể
Các dụng cụ như que massage hoặc con lăn ngọc thạch giúp bạn kiểm soát lực tốt hơn và hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Dụng cụ được thiết kế đặc biệt để giảm tổn thương khi miết da, đặc biệt phù hợp cho những người có da nhạy cảm.
Khám phá ngay máy mát-xa mặt cầm tay của Okachi hỗ trợ chăm sóc da tại nhà.
Không áp dụng cho các tổn thương da nghiêm trọng
Massage mặt kiểu Hàn Quốc chỉ là phương pháp hỗ trợ chăm sóc da thông thường, không phải liệu pháp điều trị các bệnh lý da liễu. Với các tổn thương hoặc bệnh lý da nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để có hướng xử lý phù hợp.
Những ai nên thực hiện massage mặt kiểu Hàn Quốc?
Trên thực tế, việc áp dụng quy trình massage Hàn Quốc này không hạn chế bất cứ đối tượng nào vì tính an toàn và dễ sử dụng (trừ những trường hợp da bị tổn thương nghiêm trọng nên tránh tiếp xúc hóa chất và cơ học theo chỉ định của bác sĩ). Nhưng quy trình này sẽ phù hợp hơn bao giờ hết với một vài đối tượng sau:
Những bạn trai/ bạn gái đã có quy trình dưỡng da với kem dưỡng việc áp dụng thêm phương pháp massage mặt này sẽ song kiếm hợp bích tạo hiệu quả tuyệt vời.
Những chị em từ 20 tuổi trở lên: Massage kiểu Hàn Quốc này để tăng hiệu quả dưỡng da và ngăn ngừa lão hóa da. Vì ở phụ nữ sau 20 tuổi tình trạng lão hóa đã bắt đầu tiến triển việc này sẽ thể hiện rõ sau tuổi 30.
Những mẹ bỉm mới sinh: Bên cạnh sự hạnh phúc khi có em bé thì có một sự thật là chị em phải đối mặt với sự xuống cấp nặng nề về nhan sắc. Vì vậy, việc áp dụng phương pháp này sẽ hỗ trợ chị em thư giãn, giảm căng thẳng đồng hỗ trợ chị em nhanh chóng cải thiện tình trạng da sạm sau sinh.
Tìm hiểu thêm bài viết liên quan:
Massage mặt hàng ngày có tốt không? Những lưu ý cần biết.
Hướng dẫn cách massage mặt thon gọn cho làn da săn chắc
OKACHI đã bật mí cho bạn bí quyết massage mặt kiểu Hàn Quốc giúp chị em có nền da trắng sáng da, giảm nhăn, chống lão hóa da, giúp thon gọn mặt. Lưu ý phương pháp không thay thế các liệu pháp điều trị cho bệnh lý về da. Nếu thấy bài viết hữu ích hãy chia sẻ ngay cho người thân bạn bè để cùng cải thiện làn da nhé.
Bài viết liên quan: