Thông tin chương trình tin tức mới nhất từ OKACHI

Tin Tức

Bài viết xem nhiều

Kích thước ghế massage theo tiêu chuẩn

Tìm hiểu kích thước tiêu chuẩn ghế massage, phân loại theo kích cỡ và những yếu tố ảnh hưởng để chọn ghế phù hợp với vóc dáng và không gian lắp đặt trong nhà.

Vị trí huyệt vùng vai cánh tay và cách bấm trị tê mỏi

Vị trí các huyệt vùng vai cánh tay và cách bấm trị tê mỏi

Khám phá các huyệt vùng vai cánh tay trị đau mỏi vai gáy, tê tay. Học cách bấm huyệt đúng vị trí, an toàn và tăng hiệu quả thư giãn tại nhà.

Người bệnh thoát vị đĩa đệm có nên chạy bộ không

Người bị thoát vị đĩa đệm có nên chạy bộ không? Tìm hiểu lợi ích, rủi ro và hướng dẫn tập an toàn và hiệu quả.

Review các loại máy massage giúp giảm đau nhức hiệu quả

Đau mỏi vai gáy, tê bì chân, căng cơ lưng? Máy massage là giải pháp thư giãn và phục hồi tại nhà. Xem ngay top sản phẩm nên mua và mẹo chọn máy hiệu quả nhất.

Bấm huyệt chân lưu thông máu nên bấm mỗi ngày để khỏe và đẹp

Bấm huyệt chân giúp lưu thông máu, giảm tê bì và thư giãn sâu. Khám phá 7 huyệt đạo vàng cải thiện nội tiết, giấc ngủ, làn da và sức khỏe phụ nữ mỗi ngày.

Cách massage mặt khi rửa mặt giúp da săn chắc trẻ hóa

Massage mặt khi rửa mặt giúp làm sạch sâu, nâng cơ, chống lão hóa. Hướng dẫn 5 động tác massage mặt đúng cách ngay tại nhà.

Chế độ ăn chay cho người chạy bộ giúp tăng sức bền hiệu quả

Khám phá chế độ ăn chay cho người chạy bộ giúp tăng sức bền và phục hồi cơ nhanh. Kết hợp dinh dưỡng phù hợp, hiệu quả.

Xe đạp tập cho người già hướng dẫn tập phục hồi HIỆU QUẢ

Xe đạp tập cho người già giúp cải thiện sức khỏe và giúp tinh thần thoải mái. Tìm hiểu lợi ích, cách chọn xe phù hợp và tập phục hồi cùng Okachi.

Máy tập thể dục cho người đau lưng giúp phục hồi tại nhà

Máy tập thể dục cho người đau lưng giúp kéo giãn cột sống, giúp giảm đau hiệu quả. Gợi ý máy phù hợp và hướng dẫn tập ngay tại nhà.

Phụ nữ nên tập gym hay yoga để dáng đẹp eo thon

Phụ nữ nên tập gym hay yoga dáng đẹp eo thon? Ưu-nhược điểm của tập gym hay yoga và gợi ý lịch tập kết hợp giúp cơ thể săn chắc, khỏe đẹp chuẩn tuổi U40.